Salse e Dip

CLASSIC HUMMUS SINGLES, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine5.6g14.2% dell'energia
Grassi19.7g50.0% dell'energia
Carboidrati14.1g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
5.6g (14.2%)
Grassi
19.7g (50.0%)
Carboidrati
14.1g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine5.6g
Grassi19.7g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC HUMMUS SINGLES, CLASSIC offre un apporto di 254 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 19.7g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium