Salsas y Dips

CLASSIC HUMMUS SINGLES, CLASSIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas5.6g14.2% de la energía
Grasas19.7g50.0% de la energía
Carbohidratos14.1g35.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
5.6g (14.2%)
Grasas
19.7g (50.0%)
Carbohidratos
14.1g (35.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas5.6g
Grasas19.7g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC HUMMUS SINGLES, CLASSIC revela un aporte de 254 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 19.7g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium