Salse e Dip

BLACK LENTIL SPREADIP MOROCCAN MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.3g19.9% dell'energia
Grassi3.3g19.9% dell'energia
Carboidrati10g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.6g
Proteine
3.3g (19.9%)
Grassi
3.3g (19.9%)
Carboidrati
10g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK LENTIL SPREADIP MOROCCAN MILD mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C