Dips & Salsa

BLACK LENTIL SPREADIP MOROCCAN MILD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein3.3g19.9% der Energie
Fett3.3g19.9% der Energie
Kohlenhydrate10g60.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.6g
Protein
3.3g (19.9%)
Fett
3.3g (19.9%)
Kohlenhydrate
10g (60.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK LENTIL SPREADIP MOROCCAN MILD zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.3g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten