Salse e Dip
AVOCADO SMASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi12.5g53.9% dell'energia
Carboidrati10.7g46.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
12.5g (53.9%)Carboidrati
10.7g (46.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine0.0g
Grassi12.5g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine0%
Grassi totali19%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AVOCADO SMASH contiene 161 kcal. Fornisce 0g di proteine, 12.5g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti