Salse e Dip
AUTHENTIC GUACAMOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine3.3g14.2% dell'energia
Grassi13.3g57.1% dell'energia
Carboidrati6.7g28.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
3.3g (14.2%)Grassi
13.3g (57.1%)Carboidrati
6.7g (28.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine3.3g
Grassi13.3g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AUTHENTIC GUACAMOLE contiene 150 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 13.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti