Dips, gravies, other sauces

Cheese dip with chili pepper

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine3.1g13.1% dell'energia
Grassi9.5g40.1% dell'energia
Carboidrati11.1g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
3.1g (13.1%)
Grassi
9.5g (40.1%)
Carboidrati
11.1g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine3.1g
Grassi9.5g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cheese dip with chili pepper contiene 143 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 9.5g di grassi e 11.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A