Dips, gravies, other sauces
Cheese dip with chili pepper
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein3.1g13.1% der Energie
Fett9.5g40.1% der Energie
Kohlenhydrate11.1g46.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
3.1g (13.1%)Fett
9.5g (40.1%)Kohlenhydrate
11.1g (46.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein3.1g
Fett9.5g
Kohlenhydrate11.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheese dip with chili pepper enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 9.5g Fett und 11.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten