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Whole Grain Reduced Fat Chocolate Chip Cookie
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine7.1g8.3% dell'energia
Grassi14.3g16.7% dell'energia
Carboidrati64.3g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
7.1g (8.3%)Grassi
14.3g (16.7%)Carboidrati
64.3g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Whole Grain Reduced Fat Chocolate Chip Cookie mostrano 393 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 14.3g di grassi totali e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti