Desserts/Dessert Sauces/Toppings
Whole Grain Reduced Fat Chocolate Chip Cookie
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett14.3g16.7% der Energie
Kohlenhydrate64.3g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
7.1g (8.3%)Fett
14.3g (16.7%)Kohlenhydrate
64.3g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Whole Grain Reduced Fat Chocolate Chip Cookie zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 14.3g Fettgehalt und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten