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INACTIVE - Donuts, Yeast, Glazed, Bulk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine4.8g6.9% dell'energia
Grassi21g30.3% dell'energia
Carboidrati43.6g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.4g
Proteine
4.8g (6.9%)
Grassi
21g (30.3%)
Carboidrati
43.6g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine4.8g
Grassi21.0g
Carboidrati43.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali32%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, INACTIVE - Donuts, Yeast, Glazed, Bulk offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 21g di grassi e 43.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium