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INACTIVE - Donuts, Yeast, Glazed, Bulk

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien387kcal / 100g
Protein4.8g6.9% der Energie
Fett21g30.3% der Energie
Kohlenhydrate43.6g62.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.4g
Protein
4.8g (6.9%)
Fett
21g (30.3%)
Kohlenhydrate
43.6g (62.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien387kcal
Protein4.8g
Fett21.0g
Kohlenhydrate43.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein10%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INACTIVE - Donuts, Yeast, Glazed, Bulk 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 21g Fett und 43.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten