Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Donut, Whole Grain, Powdered Sugar, Individually Wrapped, 4.25" x 1.25"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine4.4g6.2% dell'energia
Grassi13.2g18.5% dell'energia
Carboidrati53.8g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
4.4g (6.2%)
Grassi
13.2g (18.5%)
Carboidrati
53.8g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine4.4g
Grassi13.2g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Donut, Whole Grain, Powdered Sugar, Individually Wrapped, 4.25" x 1.25" contiene 352 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 13.2g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium