Desserts & Custard

Pams Roulade Raspberry 400g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine3.7g5.2% dell'energia
Grassi15.1g21.3% dell'energia
Carboidrati52.2g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.0g
Proteine
3.7g (5.2%)
Grassi
15.1g (21.3%)
Carboidrati
52.2g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine3.7g
Grassi15.1g
Carboidrati52.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pams Roulade Raspberry 400g mostrano 364 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 15.1g di grassi totali e 52.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium