Desserts & Custard
Pams Roulade Raspberry 400g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein3.7g5.2% der Energie
Fett15.1g21.3% der Energie
Kohlenhydrate52.2g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.0g
Protein
3.7g (5.2%)Fett
15.1g (21.3%)Kohlenhydrate
52.2g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein3.7g
Fett15.1g
Kohlenhydrate52.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pams Roulade Raspberry 400g zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 15.1g Fettgehalt und 52.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten