Deli Salads
WHITE MEAT CHICKEN SALAD, WHITE MEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine12g32.4% dell'energia
Grassi9g24.3% dell'energia
Carboidrati16g43.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
12g (32.4%)Grassi
9g (24.3%)Carboidrati
16g (43.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine12.0g
Grassi9.0g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE MEAT CHICKEN SALAD, WHITE MEAT mostrano 190 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 9g di grassi totali e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti