Deli Salads

TUNA A CREAMY BLEND OF TUNA, MAYONNAISE, CELERY, ONIONS & DILL PICKLES SALAD, TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine11g30.6% dell'energia
Grassi20g55.6% dell'energia
Carboidrati5g13.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
11g (30.6%)
Grassi
20g (55.6%)
Carboidrati
5g (13.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine11.0g
Grassi20.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali31%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TUNA A CREAMY BLEND OF TUNA, MAYONNAISE, CELERY, ONIONS & DILL PICKLES SALAD, TUNA offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 20g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium