Deli Salads

TUNA A CREAMY BLEND OF TUNA, MAYONNAISE, CELERY, ONIONS & DILL PICKLES SALAD, TUNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas11g30.6% de la energía
Grasas20g55.6% de la energía
Carbohidratos5g13.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
11g (30.6%)
Grasas
20g (55.6%)
Carbohidratos
5g (13.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas11.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales31%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TUNA A CREAMY BLEND OF TUNA, MAYONNAISE, CELERY, ONIONS & DILL PICKLES SALAD, TUNA revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 20g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium