Deli Salads

TABOULE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine4.2g16.7% dell'energia
Grassi4.2g16.7% dell'energia
Carboidrati16.7g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
4.2g (16.7%)
Grassi
4.2g (16.7%)
Carboidrati
16.7g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine4.2g
Grassi4.2g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TABOULE SALAD contiene 125 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 4.2g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C