Deli Salads
TABOULE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein4.2g16.7% der Energie
Fett4.2g16.7% der Energie
Kohlenhydrate16.7g66.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
4.2g (16.7%)Fett
4.2g (16.7%)Kohlenhydrate
16.7g (66.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein4.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TABOULE SALAD enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 4.2g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten