Deli Salads
STEAKHOUSE SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine4.4g11.1% dell'energia
Grassi21.6g54.4% dell'energia
Carboidrati13.7g34.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
4.4g (11.1%)Grassi
21.6g (54.4%)Carboidrati
13.7g (34.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine4.4g
Grassi21.6g
Carboidrati13.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali33%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STEAKHOUSE SALAD mostrano 194 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 21.6g di grassi totali e 13.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti