Deli Salads

STEAKHOUSE SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas4.4g11.1% de la energía
Grasas21.6g54.4% de la energía
Carbohidratos13.7g34.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.7g
Proteínas
4.4g (11.1%)
Grasas
21.6g (54.4%)
Carbohidratos
13.7g (34.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas4.4g
Grasas21.6g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales33%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STEAKHOUSE SALAD muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 21.6g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C