Deli Salads
SOUTHWESTERN GRAIN SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine3.1g13.8% dell'energia
Grassi1.6g7.1% dell'energia
Carboidrati17.8g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
3.1g (13.8%)Grassi
1.6g (7.1%)Carboidrati
17.8g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine3.1g
Grassi1.6g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHWESTERN GRAIN SALAD offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 1.6g di grassi e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti