Deli Salads
SOUTHWESTERN GRAIN SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein3.1g13.8% der Energie
Fett1.6g7.1% der Energie
Kohlenhydrate17.8g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
3.1g (13.8%)Fett
1.6g (7.1%)Kohlenhydrate
17.8g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein3.1g
Fett1.6g
Kohlenhydrate17.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWESTERN GRAIN SALAD 89 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 1.6g Fett und 17.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten