Deli Salads

SEAWEED SALAD, SEAWEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine0.8g5.2% dell'energia
Grassi3.8g24.5% dell'energia
Carboidrati10.9g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.5g
Proteine
0.8g (5.2%)
Grassi
3.8g (24.5%)
Carboidrati
10.9g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine0.8g
Grassi3.8g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEAWEED SALAD, SEAWEED contiene 109 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 3.8g di grassi e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium