Deli Salads

SEAWEED SALAD, SEAWEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas0.8g5.2% de la energía
Grasas3.8g24.5% de la energía
Carbohidratos10.9g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.5g
Proteínas
0.8g (5.2%)
Grasas
3.8g (24.5%)
Carbohidratos
10.9g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas0.8g
Grasas3.8g
Carbohidratos10.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEAWEED SALAD, SEAWEED proporciona 109 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 3.8g de grasas y 10.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium