Deli Salads
ROTINI SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine3.6g12.3% dell'energia
Grassi8.6g29.4% dell'energia
Carboidrati17.1g58.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
3.6g (12.3%)Grassi
8.6g (29.4%)Carboidrati
17.1g (58.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine3.6g
Grassi8.6g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROTINI SALAD offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 8.6g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti