Deli Salads

PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM & OLIVE SALAD, PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine2g14.2% dell'energia
Grassi7.1g50.4% dell'energia
Carboidrati5g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
2g (14.2%)
Grassi
7.1g (50.4%)
Carboidrati
5g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine2.0g
Grassi7.1g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM & OLIVE SALAD, PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM contiene 81 kcal. Fornisce 2g di proteine, 7.1g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium