Deli Salads

PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM & OLIVE SALAD, PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas2g14.2% de la energía
Grasas7.1g50.4% de la energía
Carbohidratos5g35.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.1g
Proteínas
2g (14.2%)
Grasas
7.1g (50.4%)
Carbohidratos
5g (35.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas2.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM & OLIVE SALAD, PITTED & SEASONED HOT PEPPER, MUSHROOM proporciona 81 kcal. Contiene 2g de proteínas, 7.1g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium