Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie285kcal / 100g
Proteine3.5g7.8% dell'energia
Grassi20.8g46.1% dell'energia
Carboidrati20.8g46.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
3.5g (7.8%)Grassi
20.8g (46.1%)Carboidrati
20.8g (46.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie285kcal
Proteine3.5g
Grassi20.8g
Carboidrati20.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine7%
Grassi totali32%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI SALAD, MACARONI contiene 285 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 20.8g di grassi e 20.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti