Deli Salads
GARDEN PASTA SALAD, GARDEN PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine4.3g10.9% dell'energia
Grassi12.1g30.8% dell'energia
Carboidrati22.9g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
4.3g (10.9%)Grassi
12.1g (30.8%)Carboidrati
22.9g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine4.3g
Grassi12.1g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN PASTA SALAD, GARDEN PASTA offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 12.1g di grassi e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti