Deli Salads

EGG SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine11g32.4% dell'energia
Grassi21g61.8% dell'energia
Carboidrati2g5.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
11g (32.4%)
Grassi
21g (61.8%)
Carboidrati
2g (5.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine11.0g
Grassi21.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali32%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGG SALAD contiene 240 kcal. Fornisce 11g di proteine, 21g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti