Deli Salads
EGG SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein11g32.4% der Energie
Fett21g61.8% der Energie
Kohlenhydrate2g5.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
11g (32.4%)Fett
21g (61.8%)Kohlenhydrate
2g (5.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein11.0g
Fett21.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EGG SALAD enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 21g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten