Deli Salads
EDAMAME SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine6.2g17.5% dell'energia
Grassi13.3g37.6% dell'energia
Carboidrati15.9g44.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.4g
Proteine
6.2g (17.5%)Grassi
13.3g (37.6%)Carboidrati
15.9g (44.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine6.2g
Grassi13.3g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EDAMAME SALAD offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 13.3g di grassi e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti