Deli Salads
COUSCOUS SALAD, COUSCOUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine4g11.4% dell'energia
Grassi7g20.0% dell'energia
Carboidrati24g68.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
4g (11.4%)Grassi
7g (20.0%)Carboidrati
24g (68.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine4.0g
Grassi7.0g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COUSCOUS SALAD, COUSCOUS mostrano 170 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 7g di grassi totali e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti