Deli Salads
COUSCOUS SALAD, COUSCOUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein4g11.4% der Energie
Fett7g20.0% der Energie
Kohlenhydrate24g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
4g (11.4%)Fett
7g (20.0%)Kohlenhydrate
24g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COUSCOUS SALAD, COUSCOUS zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 7g Fettgehalt und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten