Deli Salads
CLASSIC TUNA SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine16.5g48.2% dell'energia
Grassi16.5g48.2% dell'energia
Carboidrati1.2g3.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.2g
Proteine
16.5g (48.2%)Grassi
16.5g (48.2%)Carboidrati
1.2g (3.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine16.5g
Grassi16.5g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine33%
Grassi totali25%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CLASSIC TUNA SALAD mostrano 235 calorie per 100g. Offre 16.5g di proteine, 16.5g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti