Deli Salads
CHICKPEA SALAD, CHICKPEA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine5g17.2% dell'energia
Grassi7g24.1% dell'energia
Carboidrati17g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.0g
Proteine
5g (17.2%)Grassi
7g (24.1%)Carboidrati
17g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine5.0g
Grassi7.0g
Carboidrati17.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKPEA SALAD, CHICKPEA offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 7g di grassi e 17g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti