Deli Salads
BROCCOLI CHEDDAR SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine7g22.6% dell'energia
Grassi13g41.9% dell'energia
Carboidrati11g35.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
7g (22.6%)Grassi
13g (41.9%)Carboidrati
11g (35.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine7.0g
Grassi13.0g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROCCOLI CHEDDAR SALAD mostrano 190 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 13g di grassi totali e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti