Deli Salads
BROCCOLI CHEDDAR SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein7g22.6% der Energie
Fett13g41.9% der Energie
Kohlenhydrate11g35.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
7g (22.6%)Fett
13g (41.9%)Kohlenhydrate
11g (35.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein7.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROCCOLI CHEDDAR SALAD zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 13g Fettgehalt und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten