Deli Salads
BLACK BEAN SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine5.3g17.8% dell'energia
Grassi7g23.5% dell'energia
Carboidrati17.5g58.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.8g
Proteine
5.3g (17.8%)Grassi
7g (23.5%)Carboidrati
17.5g (58.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine5.3g
Grassi7.0g
Carboidrati17.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK BEAN SALAD mostrano 158 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 7g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti