Deli Salads
ARTICHOKE ANTIPASTO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine3.8g19.9% dell'energia
Grassi10.2g53.4% dell'energia
Carboidrati5.1g26.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.1g
Proteine
3.8g (19.9%)Grassi
10.2g (53.4%)Carboidrati
5.1g (26.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine3.8g
Grassi10.2g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ARTICHOKE ANTIPASTO SALAD mostrano 134 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 10.2g di grassi totali e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti