Deli Salads

ARTICHOKE ANTIPASTO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas3.8g19.9% de la energía
Grasas10.2g53.4% de la energía
Carbohidratos5.1g26.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.1g
Proteínas
3.8g (19.9%)
Grasas
10.2g (53.4%)
Carbohidratos
5.1g (26.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas3.8g
Grasas10.2g
Carbohidratos5.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ARTICHOKE ANTIPASTO SALAD muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 10.2g de grasas y 5.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronVitamin AVitamin CFiberSodium