Deli Salads
APPLE PECAN QUINOA SALAD WITH CURRANTS & APPLE BUTTER IN A SWEET VINAIGRETTE, APPLE PECAN QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine3g9.1% dell'energia
Grassi11g33.3% dell'energia
Carboidrati19g57.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
3g (9.1%)Grassi
11g (33.3%)Carboidrati
19g (57.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine3.0g
Grassi11.0g
Carboidrati19.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLE PECAN QUINOA SALAD WITH CURRANTS & APPLE BUTTER IN A SWEET VINAIGRETTE, APPLE PECAN QUINOA contiene 190 kcal. Fornisce 3g di proteine, 11g di grassi e 19g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti