Deli and cured meat sandwiches
Multiple meat sandwich or sub, with cheese, restaurant
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie208kcal / 100g
Proteine14.2g35.1% dell'energia
Grassi9.1g22.5% dell'energia
Carboidrati17.2g42.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.5g
Proteine
14.2g (35.1%)Grassi
9.1g (22.5%)Carboidrati
17.2g (42.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie208kcal
Proteine14.2g
Grassi9.1g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga74minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Multiple meat sandwich or sub, with cheese, restaurant offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 9.1g di grassi e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti