Deli and cured meat sandwiches
French dip sandwich
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine13.2g32.0% dell'energia
Grassi3.5g8.5% dell'energia
Carboidrati24.5g59.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.2g
Proteine
13.2g (32.0%)Grassi
3.5g (8.5%)Carboidrati
24.5g (59.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine13.2g
Grassi3.5g
Carboidrati24.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine26%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, French dip sandwich offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 3.5g di grassi e 24.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti