Deli and cured meat sandwiches
Chicken deli sandwich or sub, restaurant
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine13.7g33.7% dell'energia
Grassi2.7g6.6% dell'energia
Carboidrati24.3g59.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
13.7g (33.7%)Grassi
2.7g (6.6%)Carboidrati
24.3g (59.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine13.7g
Grassi2.7g
Carboidrati24.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine27%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken deli sandwich or sub, restaurant mostrano 176 calorie per 100g. Offre 13.7g di proteine, 2.7g di grassi totali e 24.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti