Dairy and Egg Products
Yogurt, Greek, strawberry, nonfat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine8.1g39.9% dell'energia
Grassi0.1g0.5% dell'energia
Carboidrati12.1g59.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.3g
Proteine
8.1g (39.9%)Grassi
0.1g (0.5%)Carboidrati
12.1g (59.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine8.1g
Grassi0.1g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Yogurt, Greek, strawberry, nonfat contiene 82 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 0.1g di grassi e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti