Dairy and Egg Products

Sour dressing, non-butterfat, cultured, filled cream-type

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine3.3g13.4% dell'energia
Grassi16.6g67.5% dell'energia
Carboidrati4.7g19.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
3.3g (13.4%)
Grassi
16.6g (67.5%)
Carboidrati
4.7g (19.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine3.3g
Grassi16.6g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Sour dressing, non-butterfat, cultured, filled cream-type offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 16.6g di grassi e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C