Dairy and Egg Products

Sour dressing, non-butterfat, cultured, filled cream-type

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas3.3g13.4% de la energía
Grasas16.6g67.5% de la energía
Carbohidratos4.7g19.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
3.3g (13.4%)
Grasas
16.6g (67.5%)
Carbohidratos
4.7g (19.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas3.3g
Grasas16.6g
Carbohidratos4.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales26%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Sour dressing, non-butterfat, cultured, filled cream-type revela un aporte de 178 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 16.6g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C